Voilà bien des années que vous êtes à la retraite, chez vous, et que vous profitez d’une vie confortable. Toutefois, vous commencez à ressentir des difficultés dans vos gestes quotidiens. Des oublis récurrents vous inquiètent. Vous êtes déjà tombé dans votre salle de bain, heureusement sans conséquences dramatiques. Et depuis peu, vos enfants abordent la question qui vous tourmente : n’est-il pas temps de rejoindre une maison de retraite ?
Le choix d’un établissement adapté à vos besoins ou à ceux d’un proche en début de dépendance est une étape délicate : il s’agit de trouver l’établissement dans lequel continuer à vous épanouir et à mener une existence heureuse en toute sécurité. Nous vous guidons pas à pas pour vous aider à faire le bon choix et à trouver la maison de retraite correspondant le mieux à vos besoins ou à ceux d’un proche.
EHPAD, résidence senior : commencez par définir précisément vos besoins et attentes
1. Identifiez votre niveau d’autonomie ou celui de la personne concernée
Avant toute démarche, il faut déterminer le niveau d’autonomie de la personne âgée. La grille AGGIR (Autonomie Gérontologie Groupes Iso-Ressources) définit plusieurs niveaux (GIR 1 à GIR 6), qui permettent d’orienter vers les établissements les plus appropriés :
-GIR 1 à 2 : Perte d’autonomie importante, nécessitant un EHPAD avec une prise en charge médicale constante.
-GIR 3 à 4 : Dépendance modérée pouvant nécessiter une assistance quotidienne, mais avec plus de liberté.
-GIR 5 à 6 : Personnes autonomes ou en légère perte d’autonomie, pouvant envisager une résidence service.
2. Analysez vos besoins médicaux
Les soins et traitements médicaux indispensables doivent également être pris en compte. Certaines personnes âgées souffrant de maladies chroniques comme Alzheimer, Parkinson ou d’un diabète sévère par exemple, nécessitent un suivi médical constant.
Les EHPAD (Établissements d’Hébergement pour personnes âgées dépendantes) offrent une prise en charge médicale optimale grâce à la présence de personnel soignant formé : médecins, infirmiers et aides-soignants.
À l’inverse, pour une personne avec des besoins limités en soins, une résidence service constitue une solution viable, alliant confort et sécurité.
3. Choisissez une maison de retraite qui répond à vos attentes en termes de services et de confort
Le bien-être passe aussi par le confort de vie. Pour bien choisir, prenez en compte :
-La taille des chambres et leur accessibilité ;
-Les espaces communs : salons, bibliothèques, jardins ;
-La qualité des repas proposés, notamment en cas de régimes spécifiques ;
-Les activités organisées : gym douce, ateliers créatifs, sorties culturelles, jeux.
Réfléchissez bien avant de décider la localisation de votre point de chute, discutez-en avec votre famille pour une solution consensuelle.
4. Prospectez des maisons de retraite bien situées pour maintenir vos liens sociaux
Optez pour un établissement situé à proximité de vos parents et/ou amis : c’est le seul moyen pour faciliter des visites régulières de leur part et de vous permettre de conserver des liens forts avec l’environnement social qui a accompagné votre existence jusque là.
La question se pose avec plus d’acuité lorsque vous habitiez déjà loin de votre famille. Il faut alors choisir entre :
-Un établissement proche de votre ancien domicile, et du lieu de vie où vous aviez vos amis, vos voisins, et où vit peut-être encore votre conjoint.
-Un hébergement loin de chez vous, mais proche de vos enfants (ou de l’un d’entre eux s’ils sont dispersés sur le territoire).
5. Renseignez-vous sur les tarifs de la résidence et sur les aides financières possibles
Le coût d’une maison de retraite varie selon les prestations proposées. Il est souvent important, et des aides financières existent pour alléger la facture, parmi lesquelles :
-L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) :dédiée aux personnes en perte d’autonomie.
-Les aides au logement : APL et ALS pour réduire les frais d’hébergement.
-L’aide sociale à l’hébergement (ASH) : pour les personnes ayant des ressources limitées.
Renseignez-vous sur les tarifs ou demandez à vos proches de le faire, et effectuez des simulations qui vous permettront d’évaluer votre capacité de financement.
6. Faites-vous une idée de la qualité des soins de l’établissement
Si vous êtes concerné, assurez-vous de la qualité de la prise en charge médicalisée proposée en vérifiant en particulier :
-Les qualifications du personnel médical.
-Le ratio soignants/résidents pour garantir un accompagnement adapté.
-Les dispositifs de sécurité et de prise en charge des urgences.
Maisons de retraite : comment faire la différence entre les différents types d’établissements
Les EHPAD (Établissement d’Hébergement pour Personnes âgées dépendantes), incontournables pour la perte d’autonomie
Les EHPAD sont des structures médicalisées destinées aux personnes âgées en perte d’autonomie avancée (GIR 1 à 4). Ils offrent :
-Un encadrement médical permanent ;
-Des services adaptés comme l’aide au repas, à la toilette ou aux déplacements ;
-Des animations ;
-Une sécurité renforcée grâce à un personnel présent 24 h/24.
C’est la solution idéale pour les personnes nécessitant des soins de longue durée dans un environnement sécurisé.
Les résidences seniors : la vie comme avant, le confort des services en plus
Les résidences seniors sont destinées aux personnes autonomes ou en très légère perte d’autonomie (niveaux GIR 5 et 6) souhaitant vivre dans un environnement confortable avec des services adaptés :
-Restauration quotidienne.
-Ménage et entretien.
-Animations et activités variées.
Ces établissements permettent de concilier indépendance et sécurité, tout en proposant un accompagnement flexible en fonction des besoins. Un ménage de séniors peut tout à fait envisager de s’installer dans une telle résidence et y poursuivre une vie normale, sociale et intime.
Comment trouver une place dans la maison de retraite qui vous convient ?
Utilisez les comparateurs en ligne d’hébergements pour personnes âgées
Une fois que vous avez identifié les critères qui vous semblent les plus pertinents, il vous faut lister les établissements qui pourraient correspondre à vos attentes. Il existe aujourd’hui des services en ligne qui permettent d’identifier rapidement les établissements qui peuvent vous intéresser : localisation, type de structure, services proposés, éléments tarifaires…
Exploitez ces outils pour comparer les maisons de retraite et réaliser un premier tri.
Prenez contact avec les maisons de retraite et posez les bonnes questions
Une fois une première sélection réalisée, prenez contact avec les EHPAD ou les résidences seniors pour :
-Demander un devis détaillé,
-Vérifier les activités proposées,
-Connaître les conditions d’admission et les délais d’attente.
Préparez une liste de questions essentielles, parmi lesquelles :
-Quels sont les services inclus dans le tarif ?
-Comment se déroule la prise en charge médicale ?
-Quel est le ratio soignants/résidents ?
Visitez les hébergements que vous avez présélectionnés
1. Comment organiser vos visites ?
Planifiez une visite avec la direction de chaque établissement. Une visite guidée est essentielle pour observer le lieu, rencontrer le personnel et découvrir l’environnement. Si possible, rendez-vous à l’établissement accompagné. Si vous êtes le principal concerné, demandez à un proche, parent ou ami ; et si vous êtes le proche, il est impératif de visiter avec la personne âgée qui recherche une maison de retraite.
2. N’oubliez aucun des points clés à vérifier dans l’établissement pour personnes âgées
Lors de la visite, soyez particulièrement attentif aux éléments suivants :
-Les accès : transports en commun, parkings… ?
-L’environnement est-il agréable ? Peut-on faire des courses à pied, se promener … ?
-La qualité des installations : chambres propres, espaces communs bien entretenus, accessibilité des lieux ;
-Ce que l’on peut apporter : meubles, équipements, animaux de compagnie…
-La sécurité : systèmes d’appel d’urgence, présence du personnel 24 h/24 ;
-La présence ou non d’un jardin, d’un parc ;
-Les interactions entre le personnel et les résidents : une ambiance chaleureuse et respectueuse est un bon indicateur ;
-La nature et la diversité des animations et activités proposées aux résidents ;
-Les horaires des visites…
3. Testez la restauration et les activités de l’établissement
Assister à un repas permet de juger la qualité et la diversité des menus. Les activités proposées sont tout aussi importantes : sorties, ateliers, programmes de maintien de l’autonomie. Vérifiez qu’elles répondent aux besoins de stimulation physique et mentale des résidents.
Choisir une maison de retraite demande réflexion et préparation. N’hésitez pas à utiliser les plateformes en ligne, à visiter plusieurs établissements et à impliquer la personne concernée dans la décision. Avec les bonnes démarches, vous offrirez un environnement adapté, sécurisant et agréable pour garantir leur bien-être et leur qualité de vie.
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